• Anasayfa
  • Kurucu Ortaklar
  • Hizmetlerimiz
    • Personal Training
    • Online Antrenman Desteği
    • Pilates & Duruş Bozukluğu
      • Reformer Pilates
      • Hamile Pilatesi
    • Diyet Danışmanlığı
    • Atletik Performans & Sporcu Koçluğu
      • Spor Yaralanmaları & Sahaya Dönüş
    • Dart Çocuk Klübü
  • Blog
  • İletişim
  • Anasayfa
  • Kurucu Ortaklar
  • Hizmetlerimiz
    • Personal Training
    • Online Antrenman Desteği
    • Pilates & Duruş Bozukluğu
      • Reformer Pilates
      • Hamile Pilatesi
    • Diyet Danışmanlığı
    • Atletik Performans & Sporcu Koçluğu
      • Spor Yaralanmaları & Sahaya Dönüş
    • Dart Çocuk Klübü
  • Blog
  • İletişim
Logo Logo Logo Logo
  • Lipoödem, Sadece Kadınları Etkileyen Bir Hastalık.
    admin
    11 Şubat, 2025
  • İnsülin Direnci: Köprüden Önceki Son Çıkış
    Ilgım Türkan
    02 Şubat, 2025
  • Fibromiyalji ve Egzersiz: Yönetimde Yeni Yaklaşımlar
    Yeliz Ümit
    19 Ocak, 2025
  • Egzersiz ve Ruh Sağlığı: Faydalardan Risklere Kadar Her Şey
    Dart Training
    12 Ocak, 2025
  • Egzersize Nasıl Bağımlı Oluyoruz?
    Dart Training
    10 Aralık, 2024
  • Kegel Egzersizleri Yaşam Kalitenizi Arttırır
    admin
    28 Kasım, 2024
  • epigenetik
    Epigenetik: Genleriniz Değişmez, Ama Sağlığınız Size Bağlı!
    Yeliz Ümit
    13 Kasım, 2024
  • Yaşlanma Karşıtı Yöntemler
    Yeliz Ümit
    29 Ekim, 2024
  • Astım ve Egzersiz: Fiziksel Aktivitenin Solunum Fonksiyonlarına Etkisi
    Yeliz Ümit
    28 Ekim, 2024
  • Yeme Bozuklukları ve Egzersiz
    Yeme Bozuklukları ve Egzersiz
    Yeliz Ümit
    18 Ekim, 2024
  • Sağlıklı Yaş Almak ve Egzersiz
    Ilgım Türkan
    07 Ekim, 2024
  • Moleküler Egzersiz Araştırmaları ve Hastalık Tedavisindeki Gelecek Potansiyeli
    Dart Training
    08 Eylül, 2024
  • Olimpiyat Oyunları: Irk, Din ve Cinsiyet Ayrımcılığı
    Yeliz Ümit
    30 Temmuz, 2024
  • Somatik Egzersiz
    Yeliz Ümit
    09 Mayıs, 2024
  • Kalistenik Egzersiz ve Sedanter Yaşam
    Ilgım Türkan
    06 Nisan, 2024
  • Demans ve Egzersiz
    Dart Training
    18 Ocak, 2024
  • Menopoz Öncesi Dönem ve Egzersiz
    admin
    13 Kasım, 2023
  • Egzersiz Yapmak ve Alışkanlıklar
    Ilgım Türkan
    11 Kasım, 2023
  • Akdeniz Tipi Yaşam Tarzı: Sağlığına ve Gezegenimize Saygı
    Dart Training
    14 Eylül, 2023
  • Egzersiz ve Sağlıklı Yaşam Yolculuğum
    Dart Training
    06 Nisan, 2023
  • Şekersiz Soğuk Çay
    admin
    05 Haziran, 2022
  • FİZİKSEL OLARAK İYİ OLMA HALİ
    Fiziksel Olarak İyi Olma Hali
    Ilgım Türkan
    05 Haziran, 2022
  • Yulaf Ekmeği
    Dart Training
    10 Mart, 2022
  • Kronik İnflamasyon ve Egzersiz
    Yeliz Ümit
    07 Mart, 2022
  • Şekersiz Muzlu Kek
    Dart Training
    14 Ocak, 2022
  • Hareket Kavramının Doğası
    Dart Training
    07 Aralık, 2021
  • Sağlıklı Yaşamda Sürdürülebilirlik
    Dart Training
    03 Haziran, 2021
  • Metabolik Sorunlar ve Kardiyo
    Kardiyo ve Metabolik Sorunlar
    Ilgım Türkan
    14 Mayıs, 2021
  • Polikistik Over Sendromu ve Spor İlişkisi
    Yeliz Ümit
    14 Mayıs, 2021
  • Evde Pilates
    Dart Training
    27 Nisan, 2021
  • Kilo verme yöntemleri - zayıflama yöntemleri
    Kilo Verme Yöntemleri
    Dart Training
    26 Nisan, 2021
  • Üye Deneyimleri – Ecem Pamuk
    admin
    20 Nisan, 2021
  • Ramazanda Beslenme
    Ramazanda Beslenme
    Nazlican Dilber
    20 Nisan, 2021
  • oruçluyken spor yapılır mı ?
    Oruçluyken Spor Yapılır mı?
    Dart Training
    15 Nisan, 2021
  • Klinik Egzersiz – Klinik Pilates
    admin
    07 Nisan, 2021
  • caddebostan fitness pilates
    Caddebostan Fitness ve Pilates
    admin
    09 Mart, 2021
  • Spor Yapmaya Başlamak
    Sağlıklı Bir Yaşam İçin Spor Yapmaya Başlamak
    Ilgım Türkan
    09 Mart, 2021
  • egzersiz ve cinsiyet ilişkisi
    Egzersiz ve Cinsiyet İlişkisi
    Ilgım Türkan
    06 Şubat, 2021
  • Kas Gelişimi ve Hipertrofi Çeşitleri
    Dart Training
    04 Şubat, 2021
  • Resistance band
    Resistance Band ile Egzersiz Yapmak
    Ilgım Türkan
    30 Ocak, 2021
  • Egzersiz Sonrası Tükenme
    Egzersiz Sonrası Tükenme
    Yeliz Ümit
    26 Ocak, 2021
  • Egzersiz Olarak Seks
    Egzersiz Olarak Seks
    Yeliz Ümit
    24 Ocak, 2021
  • İzmir Diyetisyen Balçova Diyetisyen
    Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
    Uğur Taylan
    25 Kasım, 2020
  • Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
    Sağlıklı Beslenme ve Covid 19
    Nazlican Dilber
    20 Kasım, 2020
  • Yüksek Yoğunluklu ve Aralıklı Fonksiyonel Antrenman
    Yüksek Yoğunluklu ve Aralıklı Fonksiyonel Antrenman
    Yeliz Ümit
    18 Kasım, 2020
  • Kış Aylarında Spor Yapmak
    Kış Aylarında Spor Yapmak
    Yeliz Ümit
    11 Kasım, 2020
  • Günaydın Mesajı
    Dart Training
    15 Ekim, 2020
  • SEN NERDEYSEN, BEN ORDAYIM!
    Ilgım Türkan
    28 Ağustos, 2020
  • Bel Ağrısı
    Fizyoterapist Gözünden Bel Ağrısı
    Dart Training
    14 Ağustos, 2020
  • Aralık Oruç Diyeti
    Aralıklı Oruç Diyeti
    Dyt. Elif Ekin Eyyupoğlu
    07 Ağustos, 2020
  • Matcha Çayı
    DÜNYA BU ÇAYI KONUŞUYOR; MATCHA ÇAYI
    Öykü Yıldırım
    02 Ağustos, 2020
  • Peynir Köftesi
    Peynir Köftesi
    Dart Training
    02 Ağustos, 2020
  • Su Sporları ve Yüzme
    Su Sporları ve Yüzme
    Ülkü Eşiyok
    24 Temmuz, 2020
  • zayıflama ve hipotiroidi
     Zayıflama ve Hipotiroid
    Dart Training
    17 Temmuz, 2020
  • Düşük Kalorili Turta
    Dart Training
    12 Temmuz, 2020
  • Gecikmiş Kas Ağrısı
    Gecikmiş Kas Ağrısı
    Dart Training
    10 Temmuz, 2020
  • Egzersiz Sırasında Beslenme
    Egzersiz Sırasında Beslenme
    Dart Training
    03 Temmuz, 2020
  • Egzersiz Öncesi Neler Yiyebilirim?
    Öykü Yıldırım
    27 Haziran, 2020
  • Ufaklık Can’ın En Sevdiği Sağlıklı Kek: Şükrü Bey 🙂
    Dart Training
    14 Haziran, 2020
  • Menopoz ve Östrojen İkilisi
    Öykü Yıldırım
    12 Haziran, 2020
  • Pertev Bey Keki
    Dart Training
    31 Mayıs, 2020
  • PLATO ETKİSİ
    “PLATO ETKİSİ” – HIZLI KİLO VEREMİYORUM
    Yeliz Ümit
    29 Mayıs, 2020
  • Biraz Ara Vereyim Sonra Diyete Başlayacağım…
    Öykü Yıldırım
    25 Mayıs, 2020
  • “15 Yaşındayken Hayat Çok Zor…”
    Ilgım Türkan
    22 Mayıs, 2020
  • Diyet Dondurma Tarifi
    Dart Training
    17 Mayıs, 2020
  • Evde Egzersiz Programı Örnekleri
    Evde Örnek Egzersiz Programı Nedir ?
    Ilgım Türkan
    15 Mayıs, 2020
  • “Biz gençlik yıllarımızda…”
    Dart Training
    08 Mayıs, 2020
  • Diyet Pizza Tarifi
    Dart Training
    07 Mayıs, 2020
  • MTV AÇIP, TELEVİZYON KARŞISINDA DANS ETMEK…
    Ilgım Türkan
    06 Mayıs, 2020
  • HAYAT EVE SIĞAR MI?
    Dart Training
    02 Mayıs, 2020
  • PİLATES, YOGA, DİĞER EGZERSİZ YÖNTEMLERİ VE AĞRILI REGL DÖNGÜSÜ
    Yeliz Ümit
    28 Nisan, 2020
  • ROMAYI DA METABOLİZMAM YAKTI (!)
    Dart Training
    24 Nisan, 2020
  • Karaciğer Dostu Bitki
    Öykü Yıldırım
    18 Nisan, 2020
  • Sıkılaşma ve Zayıflama
    Ilgım Türkan
    10 Nisan, 2020
  • Postür – Duruş Bozuklukları
    Yeliz Ümit
    03 Nisan, 2020
  • Gerçek İhtiyacınız Karşılığında Aldığınız Hizmet Doğru mu?
    Ilgım Türkan
    01 Nisan, 2020
  • Apiterapi Besinleri Gerçekten Mucizevi mi?
    Öykü Yıldırım
    30 Mart, 2020
  • Salgın Hastalıklar ve Enfeksiyon Riskine Dair: Egzersizin Artı ve Eksi Yönleri
    Yeliz Ümit
    27 Mart, 2020
  • Corona Virüsünde Evde Kaliteli Zaman Geçirmek Sizin Elinizde!
    Ilgım Türkan
    25 Mart, 2020
  • Egzersiz ve Mikrobiyota
    Yeliz Ümit
    20 Mart, 2020
  • Corona Virüsünde Beslenme Etken mi?
    Öykü Yıldırım
    16 Mart, 2020
  • 13-18 Yaş Grubu İçin Fitness
    13-18 Yaş Grubu İçin Fitness
    Ilgım Türkan
    13 Mart, 2020
  • Bağırsak Sağlığı ve Mikrobiyata
    İdil Usluoğlu
    11 Mart, 2020
  • Performans İçin Pancar
    Öykü Yıldırım
    06 Mart, 2020
  • Su Altı Perileri!
    Ülkü Eşiyok
    04 Mart, 2020
  • Yeterli Esneklik İle Özgürce Hareket Edin
    Yeliz Ümit
    28 Şubat, 2020
  • Çölyak Nedir? Çölyakla Yaşam
    İdil Usluoğlu
    26 Şubat, 2020
  • Popülerlik ve İşlevsellik
    Ilgım Türkan
    21 Şubat, 2020
  • Sağlıkta Ayıp Olmaz
    Dart Training
    12 Şubat, 2020
  • Kortizon Tedavisinde Beslenme
    Öykü Yıldırım
    07 Şubat, 2020
  • Beslenmede Doğru Bilinen Yanlışlar
    İdil Usluoğlu
    05 Şubat, 2020
  • Yeni Başlayanlar İçin Koşu Programı
    Yeliz Ümit
    31 Ocak, 2020
  • Lenfödem
    Melis Savran
    29 Ocak, 2020
  • Karar Ver ve Koş
    Ilgım Türkan
    27 Ocak, 2020
  • Hidrasyon
    Dart Training
    24 Ocak, 2020
  • Gezegen Diyeti
    Betül Karakuş
    22 Ocak, 2020
  • Neden Egzersiz Yapmalısınız?
    Neden Egzersiz Yapmalısınız?
    Ilgım Türkan
    17 Ocak, 2020
  • Elma Tipi mi Armut Tipi mi?
    Öykü Yıldırım
    10 Ocak, 2020
  • Laktoz İntoleransı Nedir?
    Dyt. Elif Ekin Eyyupoğlu
    08 Ocak, 2020
  • Tüm Vücut mu? İzole Antrenman mı?
    Yeliz Ümit
    03 Ocak, 2020
  • Bölgesel Zayıflama
    BÖLGESEL ZAYIFLAMA
    Ilgım Türkan
    27 Aralık, 2019
  • Tatiller Kilo Vermenize Engel Olmasın
    Öykü Yıldırım
    23 Aralık, 2019
  • Kilo Verme
    Yeliz Ümit
    20 Aralık, 2019
  • Çocuğumu Neden Yüzmeye Başlatmalıyım?
    Ülkü Eşiyok
    17 Aralık, 2019
  • Mucize Turuncu: Bal Kabağı
    Öykü Yıldırım
    13 Aralık, 2019
  • ‘’Meditasyon kız işi’’ diyenlere
    Pınar Salahoğlu
    10 Aralık, 2019
  • Magnezyum
    Yeliz Ümit
    09 Aralık, 2019
  • Fiziksel Uygunluk
    Ilgım Türkan
    06 Aralık, 2019
  • Yağ Yakımı Egzersizleri
    Yeliz Ümit
    02 Aralık, 2019
  • Ketojenik Diyet ve Antrenman
    Yeliz Ümit
    29 Kasım, 2019
  • Pilatesin Artı ve Eksileri
    Ilgım Türkan
    25 Kasım, 2019
  • Migren ve Beslenme
    Dyt. Elif Ekin Eyyupoğlu
    18 Kasım, 2019
  • Pilatesin Temelleri ve Nefes
    Ilgım Türkan
    18 Kasım, 2019
  • Kas Liflerindeki Hafıza
    Yeliz Ümit
    11 Kasım, 2019
  • Antrenman Yapmak İçin 5 Neden
    Ilgım Türkan
    04 Kasım, 2019
  • Greyfurt ile Yağ Yakın
    Öykü Yıldırım
    28 Ekim, 2019
  • Diyette Kaçamak Yapmaktan Korkmayın
    Dart Training
    18 Ekim, 2019
  • Yaktığımız Yağlar Nereye Gider?
    Yeliz Ümit
    15 Ekim, 2019
  • Patlayıcı Güç Mü? Dayanıklılık Mı?
    Dart Training
    09 Ekim, 2019
  • Şimdi Hareket Zamanı
    Ilgım Türkan
    09 Ekim, 2019
  • Ketojenik Diyetin Göz Bebeği; MCT
    Öykü Yıldırım
    09 Ekim, 2019
  • Sporcular İçin Antioksidan
    Öykü Yıldırım
    12 Eylül, 2019
  • Egzersiz bağımlılığı!
    Ilgım Türkan
    12 Eylül, 2019
  • Sporcular İçin Beta Alanin
    Dart Training
    12 Eylül, 2019
  • Yüklenme – Dinlenme ilişkisinde beslenmeden maksimum nasıl faydalanabiliriz?
    Dart Training
    12 Eylül, 2019
  • Antrenman sonrası beslenme neden önemli?
    Dart Training
    12 Eylül, 2019
  • Kahvatıda Yulaf mı Yumurta mı?
    Dart Training
    12 Eylül, 2019
  • Jinekomasti Nedir?
    Dart Training
    12 Eylül, 2019
  • B6 Eksikliğinin Bilinmeyen Etkileri
    Öykü Yıldırım
    12 Eylül, 2019
  • Eğitmeninin gözünden “neden kreatin kullanmalıyım”
    Yeliz Ümit
    12 Eylül, 2019
  • Şeker Tüketimi Sağlıklı Değildir
    Dart Training
    12 Eylül, 2019
  • Koşmanın Mucizesi
    Ilgım Türkan
    28 Haziran, 2019
  • Hipertrofi (Kas Büyütme) Antrenmanları Dosyası 2
    Yeliz Ümit
    24 Haziran, 2019
  • Anne Olmaya Hazır mısın?
    admin
    20 Haziran, 2019
  • Osteoporoz ve Egzersiz
    admin
    18 Haziran, 2019
  • Yapay Zeka ile Organik Zeka Ayrımı
    admin
    11 Haziran, 2019
  • Kreatin Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?
    Öykü Yıldırım
    30 Mayıs, 2019
  • Tiroid Hakkında Her Şey
    Dart Training
    27 Mayıs, 2019
  • Sınav Kaygısı Ve Nefes Teknikleri
    sezinsurucu
    24 Mayıs, 2019
  • Çocuklar ve Doğanın İlişkisi
    Çocuklar ve Doğanın İlişkisi
    admin
    22 Mayıs, 2019
  • Hipertrofi Kas Büyütme
    Hipertrofi (Kas Büyütme) Antrenmanları Dosyası
    Yeliz Ümit
    17 Mayıs, 2019
  • Bağımlılık Sarmalı
    Bağımlılık Sarmalı
    admin
    14 Mayıs, 2019
  • Cinsel Hazzı Arttırmak İçin Örneklerle Kegel Egzersizleri
    Yeliz Ümit
    10 Mayıs, 2019
  • Çölyak Hastalığı ve Glutensiz Beslenme
    Öykü Yıldırım
    09 Mayıs, 2019
  • pilates
    Pilatese Yeni Başlayanlar İçin Öneriler
    Dart Training
    07 Mayıs, 2019
  • elma-sirkesi-zayiflatir-mi
    Elma Sirkesi Zayıflatır Mı?
    Öykü Yıldırım
    02 Mayıs, 2019
  • Vücudunu Tanı Ve Ona Hükmet
    Ilgım Türkan
    26 Nisan, 2019
  • Selülitsiz Bacaklarla Yaza Girin
    Öykü Yıldırım
    24 Nisan, 2019
  • Cardio tipleri blog
    Cardio Tipleri
    Yeliz Ümit
    17 Nisan, 2019
  • interval blog
    İnterval Antrenman ile Daha Fazla Yağ Yak!
    Ilgım Türkan
    11 Nisan, 2019
  • 5 Adımda Daha Sağlıklı Bir Hayat Rutini!
    5 Adımda Daha Sağlıklı Bir Hayat Rutini!
    Dart Training
    09 Nisan, 2019
  • Yoga Hareketleri Nasıl Yapılır?
    admin
    04 Nisan, 2019
  • KANSER SAVAR ANTİOKSİDAN blog
    Kanser Savar Antioksidan
    Öykü Yıldırım
    04 Nisan, 2019
  • Eklem Sağlığı İçin Kollajen blog
    Eklem Sağlığı İçin Kollajen
    Öykü Yıldırım
    02 Nisan, 2019
  • Meme Kanseri
    Öğr. Gör. Türkan Alkan Özbay
    01 Nisan, 2019
  • pilates zayıflatır
    Pilates Zayıflatır (!)
    Ilgım Türkan
    29 Mart, 2019
  • yoga-ne-ise-yarar
    Yoga Ne İşe Yarar?
    admin
    28 Mart, 2019
  • Aralıklı Oruç Diyeti İle Daha Fazla Yağ Yak!
    Yeliz Ümit
    27 Mart, 2019
  • saglikli-yasmanin-formulu
    Sağlıklı Yaşamın Formülü: Her Gün 10.000 Adım
    onuroral
    26 Mart, 2019
  • çocuk ve spor blog
    Spor Ve Çocuk
    Uzm. Dr. M. Buğra Han Acar
    21 Mart, 2019
  • Bu İkiliye Dikkat D Vitamini ve Kalsiyum
    Bu İkiliye Dikkat: D Vitamini Ve Kalsiyum
    Öykü Yıldırım
    19 Mart, 2019
  • yöneticilerin kaderi
    Yöneticilerin Kaderi – Hareketsizlik ve Stres
    Levent Kocatürk
    14 Mart, 2019
  • Menopoz Dönemi
    Menopoz Dönemi Pilates ve Diğer Egzersiz Yöntemleri
    Yeliz Ümit
    13 Mart, 2019
  • Doğum sonrası Zayıflamak
    Doğum sonrası kilo vermek
    Ilgım Türkan
    07 Mart, 2019
  • Gebelik ve Beslenme
    Gebelik ve Beslenme Nasıl Olmalıdır?
    Öykü Yıldırım
    06 Mart, 2019
  • Gebelikte Beslenmenize Dikkat Ediyor Musunuz?
    Gebelikte Beslenmenize Dikkat Ediyor Musunuz?
    Öykü Yıldırım
    05 Mart, 2019
  • Hamilelikte Yoga Nasıl Yapılır?
    admin
    05 Mart, 2019
  • Yoga Nedir, Nasıl Yapılır?
    Yoga Nedir, Nasıl Yapılır?
    admin
    01 Mart, 2019
  • karabuğday
    Ah Karabuğday Ah! Nerelerdesin Sen?
    Dr. Öğr. Üyesi Şef Emrah Köksal SEZGİN
    27 Şubat, 2019
  • Uyuyarak Kilo Vermek Mümkün mü?
    Öykü Yıldırım
    26 Şubat, 2019
  • Evde Yoga Nasıl Yapılır
    Evde Yoga Nasıl Yapılır?
    admin
    25 Şubat, 2019
  • Stresle Başa Çıkabilme Yöntemi: Egzersiz!
    Stresle Başa Çıkabilme Yöntemi: Egzersiz!
    Ilgım Türkan
    20 Şubat, 2019
  • Yüksek Tansiyonlu Bireyler İçin Egzersiz Önerileri
    Yeliz Ümit
    18 Şubat, 2019
  • Obezite Genetiği
    onuroral
    15 Şubat, 2019
  • Pilates Ne İşe Yarar?
    Ilgım Türkan
    12 Şubat, 2019
  • Yaşlanma Karşıtı ( Anti-Aging ) Stratejileri
    onuroral
    06 Şubat, 2019
  • Yumurtanın Sarısı Mı Beyazı Mı?
    Betül Karakuş
    04 Şubat, 2019
  • Polikistik Over Sendromundan Korkmayın
    Polikistik Over Sendromundan Korkmayın
    Öykü Yıldırım
    01 Şubat, 2019
  • Nedir Bu Intermittent Fasting?
    Öykü Yıldırım
    21 Ocak, 2019
  • EN İYİ YUMURTA
    Betül Karakuş
    21 Ocak, 2019
  • diyabet ve egzersiz
    Diyabet ve Egzersiz
    Yeliz Ümit
    18 Ocak, 2019
  • Fiziksel Aktivite Ve Yaşam Kalitesi
    Fiziksel Aktivite Ve Yaşam Kalitesi
    Ilgım Türkan
    15 Ocak, 2019
  • Ketojenik Diyet Nedir?
    Öykü Yıldırım
    10 Ocak, 2019
  • Garudasana
    admin
    08 Ocak, 2019
  • Obezite Önlenmesinde Egzersizin Önemi
    onuroral
    04 Ocak, 2019
  • Obezlik ve Fiziksel Aktivite İlişkisi
    Obezlik ve Fiziksel Aktivite İlişkisi
    onuroral
    04 Ocak, 2019
  • SIKILAŞMA VE İNCELME
    Ilgım Türkan
    02 Ocak, 2019
  • Zayıflama Hareketleri
    admin
    29 Aralık, 2018
  • Sağlıklı Zayıflama
    admin
    28 Aralık, 2018
  • Zayıflama Yöntemleri
    admin
    27 Aralık, 2018
  • Zayıflamak İstiyorum
    admin
    26 Aralık, 2018
  • Mikrobiyota egzersizi seviyor mu?
    Betül Karakuş
    25 Aralık, 2018
  • Eyvah Yılbaşında Fazla Kaçırdım
    Öykü Yıldırım
    25 Aralık, 2018
  • Hızlı Zayıflamanın Yolları
    admin
    24 Aralık, 2018
  • Kakaonun Faydaları
    Öykü Yıldırım
    20 Aralık, 2018
  • Spor ve Cinsellik
    Yeliz Ümit
    17 Aralık, 2018
  • Selülit Oluşumu ve Egzersizin Önemi
    Ilgım Türkan
    17 Aralık, 2018
  • Plaj Meleği
    Ilgım Türkan
    10 Aralık, 2018
  • Kadının sırdaşı spor eğitmeni
    Yeliz Ümit
    10 Aralık, 2018
  • Obezite Genetiği ve Tedavi Yöntemleri
    onuroral
    10 Aralık, 2018
  • Çapraz mı bağlar?
    Yeliz Ümit
    10 Aralık, 2018
  • Egzersiz Genetiği açısından sportif performans genleri
    admin
    26 Kasım, 2018
  • Vegan Bireyler İçin Yüksek Protein İçerikli Salatalar
    Öykü Yıldırım
    19 Kasım, 2018
  • Düzenli Egzersiz Uyku Kaliteni Arttırır!
    Betül Karakuş
    31 Ekim, 2018
  • Spor Yapanlar; Bu Besinlere Dikkat!
    Öykü Yıldırım
    22 Ekim, 2018
  • Online Diyet Nedir?
    Öykü Yıldırım
    15 Ekim, 2018
  • Yüksek Protein İçeren Öğün Alternatifleri
    Betül Karakuş
    09 Ekim, 2018
  • Yeşil Mercimekli Lorlu Kraker
    admin
    08 Ekim, 2018
  • Ergenlik Dönemi Egzersiz ve Önemi
    admin
    07 Ekim, 2018
  • Sağlıklı Şeker Mi?
    admin
    04 Ekim, 2018
  • Sağlıklı Hayat İçin Karar Verin!
    Öykü Yıldırım
    19 Eylül, 2018
  • Ne kadar protein?
    Betül Karakuş
    17 Eylül, 2018
  • PMS SENDROMU VE ANTRENMAN
    Ilgım Türkan
    30 Ağustos, 2018
  • Alkolün Ertesi Gün Beslenmemizde Nelere Dikkat Etmeliyiz?
    Öykü Yıldırım
    28 Ağustos, 2018
  • Pilates Boy Uzatır mı?
    Ilgım Türkan
    17 Ağustos, 2018
  • Hamilelik ve Güvenli Egzersiz
    Yeliz Ümit
    15 Ağustos, 2018
  • İnsülin Direnci Kilo Vermeye Engel Değil
    Öykü Yıldırım
    13 Ağustos, 2018
  • Selülit Oluşumunu Engelleyen Besinler
    Öykü Yıldırım
    03 Ağustos, 2018
  • Selülit Hakkında Hiç Duymadıklarınız!
    Öykü Yıldırım
    03 Ağustos, 2018
  • Spor ve Beslenme Bilinmeyenleri!
    Öykü Yıldırım
    01 Ağustos, 2018
Aralık 10, 2018
Çapraz mı bağlar?
Genel
Kasım 26, 2018
Egzersiz Genetiği açısından sportif performans genleri
Genel / Zayıflama
Kasım 19, 2018
Vegan Bireyler İçin Yüksek Protein İçerikli Salatalar
Diyet
Ekim 31, 2018
Düzenli Egzersiz Uyku Kaliteni Arttırır!
Diyet
Ekim 22, 2018
Spor Yapanlar; Bu Besinlere Dikkat!
Diyet
Ekim 15, 2018
Online Diyet Nedir?
Diyet
Ekim 9, 2018
Yüksek Protein İçeren Öğün Alternatifleri
Diyet
Ekim 8, 2018
Yeşil Mercimekli Lorlu Kraker
Diyet
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
Bağdat Caddesi Pilates, Suadiye Reformer Pilates & Personal Training Stüdyo

Yalın.

Sürdürülebilir.

İhtiyaç Odaklı Egzersiz.

İletişim
  • info@dartraininghouse.com
  • 0 505 898 12 58
  • 0 555 608 25 90
  • Suadiye Mah. Bağdat cad. Kazım Özalp sk. Kazım Kulan Apt. b blok, No:22 D:4  Kadıköy, İstanbul

COPYRIGHT @ DART TRAINING HOUSE