• Anasayfa
  • Kurucu Ortaklar
  • Hizmetlerimiz
    • Personal Training
    • Online Antrenman Desteği
    • Pilates & Duruş Bozukluğu
      • Reformer Pilates
      • Hamile Pilatesi
    • Diyet Danışmanlığı
    • Atletik Performans & Sporcu Koçluğu
      • Spor Yaralanmaları & Sahaya Dönüş
    • Dart Çocuk Klübü
  • Blog
  • İletişim
  • Anasayfa
  • Kurucu Ortaklar
  • Hizmetlerimiz
    • Personal Training
    • Online Antrenman Desteği
    • Pilates & Duruş Bozukluğu
      • Reformer Pilates
      • Hamile Pilatesi
    • Diyet Danışmanlığı
    • Atletik Performans & Sporcu Koçluğu
      • Spor Yaralanmaları & Sahaya Dönüş
    • Dart Çocuk Klübü
  • Blog
  • İletişim
Logo Logo Logo Logo
  • Sağlıklı Yaş Almak ve Egzersiz
    Ilgım Türkan
    07 Ekim, 2024
  • Moleküler Egzersiz Araştırmaları ve Hastalık Tedavisindeki Gelecek Potansiyeli
    admin
    08 Eylül, 2024
  • Olimpiyat Oyunları: Irk, Din ve Cinsiyet Ayrımcılığı
    Yeliz Ümit
    30 Temmuz, 2024
  • Somatik Egzersiz
    Dart Training
    09 Mayıs, 2024
  • Kalistenik Egzersiz ve Sedanter Yaşam
    Ilgım Türkan
    06 Nisan, 2024
  • Demans ve Egzersiz
    Dart Training
    18 Ocak, 2024
  • Menopoz Öncesi Dönem ve Egzersiz
    admin
    13 Kasım, 2023
  • Egzersiz Yapmak ve Alışkanlıklar
    Ilgım Türkan
    11 Kasım, 2023
  • Akdeniz Tipi Yaşam Tarzı: Sağlığına ve Gezegenimize Saygı
    Dart Training
    14 Eylül, 2023
  • Egzersiz ve Sağlıklı Yaşam Yolculuğum
    Dart Training
    06 Nisan, 2023
  • Şekersiz Soğuk Çay
    admin
    05 Haziran, 2022
  • FİZİKSEL OLARAK İYİ OLMA HALİ
    Fiziksel Olarak İyi Olma Hali
    Ilgım Türkan
    05 Haziran, 2022
  • Yulaf Ekmeği
    Dart Training
    10 Mart, 2022
  • Kronik İnflamasyon ve Egzersiz
    Yeliz Ümit
    07 Mart, 2022
  • Şekersiz Muzlu Kek
    Dart Training
    14 Ocak, 2022
  • Hareket Kavramının Doğası
    Dart Training
    07 Aralık, 2021
  • Sağlıklı Yaşamda Sürdürülebilirlik
    Dart Training
    03 Haziran, 2021
  • Metabolik Sorunlar ve Kardiyo
    Kardiyo ve Metabolik Sorunlar
    Ilgım Türkan
    14 Mayıs, 2021
  • Polikistik Over Sendromu ve Spor İlişkisi
    Yeliz Ümit
    14 Mayıs, 2021
  • Evde Pilates
    Dart Training
    27 Nisan, 2021
  • Kilo verme yöntemleri - zayıflama yöntemleri
    Kilo Verme Yöntemleri
    Dart Training
    26 Nisan, 2021
  • Üye Deneyimleri – Ecem Pamuk
    admin
    20 Nisan, 2021
  • Ramazanda Beslenme
    Ramazanda Beslenme
    Nazlican Dilber
    20 Nisan, 2021
  • oruçluyken spor yapılır mı ?
    Oruçluyken Spor Yapılır mı?
    Dart Training
    15 Nisan, 2021
  • Klinik Egzersiz – Klinik Pilates
    admin
    07 Nisan, 2021
  • caddebostan fitness pilates
    Caddebostan Fitness ve Pilates
    admin
    09 Mart, 2021
  • Spor Yapmaya Başlamak
    Sağlıklı Bir Yaşam İçin Spor Yapmaya Başlamak
    Ilgım Türkan
    09 Mart, 2021
  • egzersiz ve cinsiyet ilişkisi
    Egzersiz ve Cinsiyet İlişkisi
    Ilgım Türkan
    06 Şubat, 2021
  • Kas Gelişimi ve Hipertrofi Çeşitleri
    Dart Training
    04 Şubat, 2021
  • Resistance band
    Resistance Band ile Egzersiz Yapmak
    Ilgım Türkan
    30 Ocak, 2021
  • Egzersiz Sonrası Tükenme
    Egzersiz Sonrası Tükenme
    Yeliz Ümit
    26 Ocak, 2021
  • Egzersiz Olarak Seks
    Egzersiz Olarak Seks
    Yeliz Ümit
    24 Ocak, 2021
  • İzmir Diyetisyen Balçova Diyetisyen
    Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
    Uğur Taylan
    25 Kasım, 2020
  • Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
    Sağlıklı Beslenme ve Covid 19
    Nazlican Dilber
    20 Kasım, 2020
  • Yüksek Yoğunluklu ve Aralıklı Fonksiyonel Antrenman
    Yüksek Yoğunluklu ve Aralıklı Fonksiyonel Antrenman
    Yeliz Ümit
    18 Kasım, 2020
  • Kış Aylarında Spor Yapmak
    Kış Aylarında Spor Yapmak
    Yeliz Ümit
    11 Kasım, 2020
  • Günaydın Mesajı
    Dart Training
    15 Ekim, 2020
  • SEN NERDEYSEN, BEN ORDAYIM!
    Ilgım Türkan
    28 Ağustos, 2020
  • Bel Ağrısı
    Fizyoterapist Gözünden Bel Ağrısı
    Dart Training
    14 Ağustos, 2020
  • Aralık Oruç Diyeti
    Aralıklı Oruç Diyeti
    Dyt. Elif Ekin Eyyupoğlu
    07 Ağustos, 2020
  • Matcha Çayı
    DÜNYA BU ÇAYI KONUŞUYOR; MATCHA ÇAYI
    Öykü Yıldırım
    02 Ağustos, 2020
  • Peynir Köftesi
    Peynir Köftesi
    Dart Training
    02 Ağustos, 2020
  • Su Sporları ve Yüzme
    Su Sporları ve Yüzme
    Ülkü Eşiyok
    24 Temmuz, 2020
  • zayıflama ve hipotiroidi
     Zayıflama ve Hipotiroid
    Dart Training
    17 Temmuz, 2020
  • Düşük Kalorili Turta
    Dart Training
    12 Temmuz, 2020
  • Gecikmiş Kas Ağrısı
    Gecikmiş Kas Ağrısı
    Dart Training
    10 Temmuz, 2020
  • Egzersiz Sırasında Beslenme
    Egzersiz Sırasında Beslenme
    Dart Training
    03 Temmuz, 2020
  • Egzersiz Öncesi Neler Yiyebilirim?
    Öykü Yıldırım
    27 Haziran, 2020
  • Ufaklık Can’ın En Sevdiği Sağlıklı Kek: Şükrü Bey 🙂
    Dart Training
    14 Haziran, 2020
  • Menopoz ve Östrojen İkilisi
    Öykü Yıldırım
    12 Haziran, 2020
  • Pertev Bey Keki
    Dart Training
    31 Mayıs, 2020
  • PLATO ETKİSİ
    “PLATO ETKİSİ” – HIZLI KİLO VEREMİYORUM
    Yeliz Ümit
    29 Mayıs, 2020
  • Biraz Ara Vereyim Sonra Diyete Başlayacağım…
    Öykü Yıldırım
    25 Mayıs, 2020
  • “15 Yaşındayken Hayat Çok Zor…”
    Ilgım Türkan
    22 Mayıs, 2020
  • Diyet Dondurma Tarifi
    Dart Training
    17 Mayıs, 2020
  • Evde Egzersiz Programı Örnekleri
    Evde Örnek Egzersiz Programı Nedir ?
    Ilgım Türkan
    15 Mayıs, 2020
  • “Biz gençlik yıllarımızda…”
    Dart Training
    08 Mayıs, 2020
  • Diyet Pizza Tarifi
    Dart Training
    07 Mayıs, 2020
  • MTV AÇIP, TELEVİZYON KARŞISINDA DANS ETMEK…
    Ilgım Türkan
    06 Mayıs, 2020
  • HAYAT EVE SIĞAR MI?
    Dart Training
    02 Mayıs, 2020
  • PİLATES, YOGA, DİĞER EGZERSİZ YÖNTEMLERİ VE AĞRILI REGL DÖNGÜSÜ
    Yeliz Ümit
    28 Nisan, 2020
  • ROMAYI DA METABOLİZMAM YAKTI (!)
    Dart Training
    24 Nisan, 2020
  • Karaciğer Dostu Bitki
    Öykü Yıldırım
    18 Nisan, 2020
  • Sıkılaşma ve Zayıflama
    Ilgım Türkan
    10 Nisan, 2020
  • Postür – Duruş Bozuklukları
    Yeliz Ümit
    03 Nisan, 2020
  • Gerçek İhtiyacınız Karşılığında Aldığınız Hizmet Doğru mu?
    Ilgım Türkan
    01 Nisan, 2020
  • Apiterapi Besinleri Gerçekten Mucizevi mi?
    Öykü Yıldırım
    30 Mart, 2020
  • Salgın Hastalıklar ve Enfeksiyon Riskine Dair: Egzersizin Artı ve Eksi Yönleri
    Yeliz Ümit
    27 Mart, 2020
  • Corona Virüsünde Evde Kaliteli Zaman Geçirmek Sizin Elinizde!
    Ilgım Türkan
    25 Mart, 2020
  • Egzersiz ve Mikrobiyota
    Yeliz Ümit
    20 Mart, 2020
  • Corona Virüsünde Beslenme Etken mi?
    Öykü Yıldırım
    16 Mart, 2020
  • 13-18 Yaş Grubu İçin Fitness
    13-18 Yaş Grubu İçin Fitness
    Ilgım Türkan
    13 Mart, 2020
  • Bağırsak Sağlığı ve Mikrobiyata
    İdil Usluoğlu
    11 Mart, 2020
  • Performans İçin Pancar
    Öykü Yıldırım
    06 Mart, 2020
  • Su Altı Perileri!
    Ülkü Eşiyok
    04 Mart, 2020
  • Yeterli Esneklik İle Özgürce Hareket Edin
    Yeliz Ümit
    28 Şubat, 2020
  • Çölyak Nedir? Çölyakla Yaşam
    İdil Usluoğlu
    26 Şubat, 2020
  • Popülerlik ve İşlevsellik
    Ilgım Türkan
    21 Şubat, 2020
  • Sağlıkta Ayıp Olmaz
    Dart Training
    12 Şubat, 2020
  • Kortizon Tedavisinde Beslenme
    Öykü Yıldırım
    07 Şubat, 2020
  • Beslenmede Doğru Bilinen Yanlışlar
    İdil Usluoğlu
    05 Şubat, 2020
  • Yeni Başlayanlar İçin Koşu Programı
    Yeliz Ümit
    31 Ocak, 2020
  • Lenfödem
    Melis Savran
    29 Ocak, 2020
  • Karar Ver ve Koş
    Ilgım Türkan
    27 Ocak, 2020
  • Hidrasyon
    Dart Training
    24 Ocak, 2020
  • Gezegen Diyeti
    Betül Karakuş
    22 Ocak, 2020
  • Neden Egzersiz Yapmalısınız?
    Neden Egzersiz Yapmalısınız?
    Ilgım Türkan
    17 Ocak, 2020
  • Elma Tipi mi Armut Tipi mi?
    Öykü Yıldırım
    10 Ocak, 2020
  • Laktoz İntoleransı Nedir?
    Dyt. Elif Ekin Eyyupoğlu
    08 Ocak, 2020
  • Tüm Vücut mu? İzole Antrenman mı?
    Yeliz Ümit
    03 Ocak, 2020
  • Bölgesel Zayıflama
    BÖLGESEL ZAYIFLAMA
    Ilgım Türkan
    27 Aralık, 2019
  • Tatiller Kilo Vermenize Engel Olmasın
    Öykü Yıldırım
    23 Aralık, 2019
  • Kilo Verme
    Yeliz Ümit
    20 Aralık, 2019
  • Çocuğumu Neden Yüzmeye Başlatmalıyım?
    Ülkü Eşiyok
    17 Aralık, 2019
  • Mucize Turuncu: Bal Kabağı
    Öykü Yıldırım
    13 Aralık, 2019
  • ‘’Meditasyon kız işi’’ diyenlere
    Pınar Salahoğlu
    10 Aralık, 2019
  • Magnezyum
    Yeliz Ümit
    09 Aralık, 2019
  • Fiziksel Uygunluk
    Ilgım Türkan
    06 Aralık, 2019
  • Yağ Yakımı Egzersizleri
    Yeliz Ümit
    02 Aralık, 2019
  • Ketojenik Diyet ve Antrenman
    Yeliz Ümit
    29 Kasım, 2019
  • Pilatesin Artı ve Eksileri
    Ilgım Türkan
    25 Kasım, 2019
  • Migren ve Beslenme
    Dyt. Elif Ekin Eyyupoğlu
    18 Kasım, 2019
  • Pilatesin Temelleri ve Nefes
    Ilgım Türkan
    18 Kasım, 2019
  • Kas Liflerindeki Hafıza
    Yeliz Ümit
    11 Kasım, 2019
  • Antrenman Yapmak İçin 5 Neden
    Ilgım Türkan
    04 Kasım, 2019
  • Greyfurt ile Yağ Yakın
    Öykü Yıldırım
    28 Ekim, 2019
  • Diyette Kaçamak Yapmaktan Korkmayın
    Dart Training
    18 Ekim, 2019
  • Yaktığımız Yağlar Nereye Gider?
    Yeliz Ümit
    15 Ekim, 2019
  • Patlayıcı Güç Mü? Dayanıklılık Mı?
    Dart Training
    09 Ekim, 2019
  • Şimdi Hareket Zamanı
    Ilgım Türkan
    09 Ekim, 2019
  • Ketojenik Diyetin Göz Bebeği; MCT
    Öykü Yıldırım
    09 Ekim, 2019
  • Sporcular İçin Antioksidan
    Öykü Yıldırım
    12 Eylül, 2019
  • Egzersiz bağımlılığı!
    Ilgım Türkan
    12 Eylül, 2019
  • Sporcular İçin Beta Alanin
    Dart Training
    12 Eylül, 2019
  • Yüklenme – Dinlenme ilişkisinde beslenmeden maksimum nasıl faydalanabiliriz?
    Dart Training
    12 Eylül, 2019
  • Antrenman sonrası beslenme neden önemli?
    Dart Training
    12 Eylül, 2019
  • Kahvatıda Yulaf mı Yumurta mı?
    Dart Training
    12 Eylül, 2019
  • Jinekomasti Nedir?
    Dart Training
    12 Eylül, 2019
  • B6 Eksikliğinin Bilinmeyen Etkileri
    Öykü Yıldırım
    12 Eylül, 2019
  • Eğitmeninin gözünden “neden kreatin kullanmalıyım”
    Yeliz Ümit
    12 Eylül, 2019
  • Şeker Tüketimi Sağlıklı Değildir
    Dart Training
    12 Eylül, 2019
  • Koşmanın Mucizesi
    Ilgım Türkan
    28 Haziran, 2019
  • Hipertrofi (Kas Büyütme) Antrenmanları Dosyası 2
    Yeliz Ümit
    24 Haziran, 2019
  • Anne Olmaya Hazır mısın?
    admin
    20 Haziran, 2019
  • Osteoporoz ve Egzersiz
    admin
    18 Haziran, 2019
  • Yapay Zeka ile Organik Zeka Ayrımı
    admin
    11 Haziran, 2019
  • Kreatin Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Kullanılır?
    Öykü Yıldırım
    30 Mayıs, 2019
  • Tiroid Hakkında Her Şey
    Dart Training
    27 Mayıs, 2019
  • Sınav Kaygısı Ve Nefes Teknikleri
    sezinsurucu
    24 Mayıs, 2019
  • Çocuklar ve Doğanın İlişkisi
    Çocuklar ve Doğanın İlişkisi
    admin
    22 Mayıs, 2019
  • Hipertrofi Kas Büyütme
    Hipertrofi (Kas Büyütme) Antrenmanları Dosyası
    Yeliz Ümit
    17 Mayıs, 2019
  • Bağımlılık Sarmalı
    Bağımlılık Sarmalı
    admin
    14 Mayıs, 2019
  • Cinsel Hazzı Arttırmak İçin Örneklerle Kegel Egzersizleri
    Yeliz Ümit
    10 Mayıs, 2019
  • Çölyak Hastalığı ve Glutensiz Beslenme
    Öykü Yıldırım
    09 Mayıs, 2019
  • pilates
    Pilatese Yeni Başlayanlar İçin Öneriler
    Dart Training
    07 Mayıs, 2019
  • elma-sirkesi-zayiflatir-mi
    Elma Sirkesi Zayıflatır Mı?
    Öykü Yıldırım
    02 Mayıs, 2019
  • Vücudunu Tanı Ve Ona Hükmet
    Ilgım Türkan
    26 Nisan, 2019
  • Selülitsiz Bacaklarla Yaza Girin
    Öykü Yıldırım
    24 Nisan, 2019
  • Cardio tipleri blog
    Cardio Tipleri
    Yeliz Ümit
    17 Nisan, 2019
  • interval blog
    İnterval Antrenman ile Daha Fazla Yağ Yak!
    Ilgım Türkan
    11 Nisan, 2019
  • 5 Adımda Daha Sağlıklı Bir Hayat Rutini!
    5 Adımda Daha Sağlıklı Bir Hayat Rutini!
    Dart Training
    09 Nisan, 2019
  • Yoga Hareketleri Nasıl Yapılır?
    admin
    04 Nisan, 2019
  • KANSER SAVAR ANTİOKSİDAN blog
    Kanser Savar Antioksidan
    Öykü Yıldırım
    04 Nisan, 2019
  • Eklem Sağlığı İçin Kollajen blog
    Eklem Sağlığı İçin Kollajen
    Öykü Yıldırım
    02 Nisan, 2019
  • Meme Kanseri
    Öğr. Gör. Türkan Alkan Özbay
    01 Nisan, 2019
  • pilates zayıflatır
    Pilates Zayıflatır (!)
    Ilgım Türkan
    29 Mart, 2019
  • yoga-ne-ise-yarar
    Yoga Ne İşe Yarar?
    admin
    28 Mart, 2019
  • Aralıklı Oruç Diyeti İle Daha Fazla Yağ Yak!
    Yeliz Ümit
    27 Mart, 2019
  • saglikli-yasmanin-formulu
    Sağlıklı Yaşamın Formülü: Her Gün 10.000 Adım
    onuroral
    26 Mart, 2019
  • çocuk ve spor blog
    Spor Ve Çocuk
    Uzm. Dr. M. Buğra Han Acar
    21 Mart, 2019
  • Bu İkiliye Dikkat D Vitamini ve Kalsiyum
    Bu İkiliye Dikkat: D Vitamini Ve Kalsiyum
    Öykü Yıldırım
    19 Mart, 2019
  • yöneticilerin kaderi
    Yöneticilerin Kaderi – Hareketsizlik ve Stres
    Levent Kocatürk
    14 Mart, 2019
  • Menopoz Dönemi
    Menopoz Dönemi Pilates ve Diğer Egzersiz Yöntemleri
    Yeliz Ümit
    13 Mart, 2019
  • Doğum sonrası Zayıflamak
    Doğum sonrası kilo vermek
    Ilgım Türkan
    07 Mart, 2019
  • Gebelik ve Beslenme
    Gebelik ve Beslenme Nasıl Olmalıdır?
    Öykü Yıldırım
    06 Mart, 2019
  • Gebelikte Beslenmenize Dikkat Ediyor Musunuz?
    Gebelikte Beslenmenize Dikkat Ediyor Musunuz?
    Öykü Yıldırım
    05 Mart, 2019
  • Hamilelikte Yoga Nasıl Yapılır?
    admin
    05 Mart, 2019
  • Yoga Nedir, Nasıl Yapılır?
    Yoga Nedir, Nasıl Yapılır?
    admin
    01 Mart, 2019
  • karabuğday
    Ah Karabuğday Ah! Nerelerdesin Sen?
    Dr. Öğr. Üyesi Şef Emrah Köksal SEZGİN
    27 Şubat, 2019
  • Uyuyarak Kilo Vermek Mümkün mü?
    Öykü Yıldırım
    26 Şubat, 2019
  • Evde Yoga Nasıl Yapılır
    Evde Yoga Nasıl Yapılır?
    admin
    25 Şubat, 2019
  • Stresle Başa Çıkabilme Yöntemi: Egzersiz!
    Stresle Başa Çıkabilme Yöntemi: Egzersiz!
    Ilgım Türkan
    20 Şubat, 2019
  • Yüksek Tansiyonlu Bireyler İçin Egzersiz Önerileri
    Yeliz Ümit
    18 Şubat, 2019
  • Obezite Genetiği
    onuroral
    15 Şubat, 2019
  • Pilates Ne İşe Yarar?
    Ilgım Türkan
    12 Şubat, 2019
  • Yaşlanma Karşıtı ( Anti-Aging ) Stratejileri
    onuroral
    06 Şubat, 2019
  • Yumurtanın Sarısı Mı Beyazı Mı?
    Betül Karakuş
    04 Şubat, 2019
  • Polikistik Over Sendromundan Korkmayın
    Polikistik Over Sendromundan Korkmayın
    Öykü Yıldırım
    01 Şubat, 2019
  • Nedir Bu Intermittent Fasting?
    Öykü Yıldırım
    21 Ocak, 2019
  • EN İYİ YUMURTA
    Betül Karakuş
    21 Ocak, 2019
  • diyabet ve egzersiz
    Diyabet ve Egzersiz
    Yeliz Ümit
    18 Ocak, 2019
  • Fiziksel Aktivite Ve Yaşam Kalitesi
    Fiziksel Aktivite Ve Yaşam Kalitesi
    Ilgım Türkan
    15 Ocak, 2019
  • Ketojenik Diyet Nedir?
    Öykü Yıldırım
    10 Ocak, 2019
  • Garudasana
    admin
    08 Ocak, 2019
  • Obezite Önlenmesinde Egzersizin Önemi
    onuroral
    04 Ocak, 2019
  • Obezlik ve Fiziksel Aktivite İlişkisi
    Obezlik ve Fiziksel Aktivite İlişkisi
    onuroral
    04 Ocak, 2019
  • SIKILAŞMA VE İNCELME
    Ilgım Türkan
    02 Ocak, 2019
  • Zayıflama Hareketleri
    admin
    29 Aralık, 2018
  • Sağlıklı Zayıflama
    admin
    28 Aralık, 2018
  • Zayıflama Yöntemleri
    admin
    27 Aralık, 2018
  • Zayıflamak İstiyorum
    admin
    26 Aralık, 2018
  • Mikrobiyota egzersizi seviyor mu?
    Betül Karakuş
    25 Aralık, 2018
  • Eyvah Yılbaşında Fazla Kaçırdım
    Öykü Yıldırım
    25 Aralık, 2018
  • Hızlı Zayıflamanın Yolları
    admin
    24 Aralık, 2018
  • Kakaonun Faydaları
    Öykü Yıldırım
    20 Aralık, 2018
  • Spor ve Cinsellik
    Yeliz Ümit
    17 Aralık, 2018
  • Selülit Oluşumu ve Egzersizin Önemi
    Ilgım Türkan
    17 Aralık, 2018
  • Plaj Meleği
    Ilgım Türkan
    10 Aralık, 2018
  • Kadının sırdaşı spor eğitmeni
    Yeliz Ümit
    10 Aralık, 2018
  • Obezite Genetiği ve Tedavi Yöntemleri
    onuroral
    10 Aralık, 2018
  • Çapraz mı bağlar?
    Yeliz Ümit
    10 Aralık, 2018
  • Egzersiz Genetiği açısından sportif performans genleri
    admin
    26 Kasım, 2018
  • Vegan Bireyler İçin Yüksek Protein İçerikli Salatalar
    Öykü Yıldırım
    19 Kasım, 2018
  • Düzenli Egzersiz Uyku Kaliteni Arttırır!
    Betül Karakuş
    31 Ekim, 2018
  • Spor Yapanlar; Bu Besinlere Dikkat!
    Öykü Yıldırım
    22 Ekim, 2018
  • Online Diyet Nedir?
    Öykü Yıldırım
    15 Ekim, 2018
  • Yüksek Protein İçeren Öğün Alternatifleri
    Betül Karakuş
    09 Ekim, 2018
  • Yeşil Mercimekli Lorlu Kraker
    admin
    08 Ekim, 2018
  • Ergenlik Dönemi Egzersiz ve Önemi
    admin
    07 Ekim, 2018
  • Sağlıklı Şeker Mi?
    admin
    04 Ekim, 2018
  • Sağlıklı Hayat İçin Karar Verin!
    Öykü Yıldırım
    19 Eylül, 2018
  • Ne kadar protein?
    Betül Karakuş
    17 Eylül, 2018
  • PMS SENDROMU VE ANTRENMAN
    Ilgım Türkan
    30 Ağustos, 2018
  • Alkolün Ertesi Gün Beslenmemizde Nelere Dikkat Etmeliyiz?
    Öykü Yıldırım
    28 Ağustos, 2018
  • Pilates Boy Uzatır mı?
    Ilgım Türkan
    17 Ağustos, 2018
  • Hamilelik ve Güvenli Egzersiz
    Yeliz Ümit
    15 Ağustos, 2018
  • İnsülin Direnci Kilo Vermeye Engel Değil
    Öykü Yıldırım
    13 Ağustos, 2018
  • Selülit Oluşumunu Engelleyen Besinler
    Öykü Yıldırım
    03 Ağustos, 2018
  • Selülit Hakkında Hiç Duymadıklarınız!
    Öykü Yıldırım
    03 Ağustos, 2018
  • Spor ve Beslenme Bilinmeyenleri!
    Öykü Yıldırım
    01 Ağustos, 2018
Eylül 14, 2023
Akdeniz Tipi Yaşam Tarzı: Sağlığına ve Gezegenimize Saygı
Yaşam
Nisan 6, 2023
Egzersiz ve Sağlıklı Yaşam Yolculuğum
Fitness
Haziran 5, 2022
Şekersiz Soğuk Çay
Diyet / Diyet Tarifler
FİZİKSEL OLARAK İYİ OLMA HALİ
Haziran 5, 2022
Fiziksel Olarak İyi Olma Hali
Fitness
Mart 10, 2022
Yulaf Ekmeği
Yaşam
Mart 7, 2022
Kronik İnflamasyon ve Egzersiz
Fitness
Ocak 14, 2022
Şekersiz Muzlu Kek
Diyet
Aralık 7, 2021
Hareket Kavramının Doğası
Genel
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
Bağdat Caddesi Pilates, Suadiye Reformer Pilates & Personal Training Stüdyo

Yalın.

Sürdürülebilir.

İhtiyaç Odaklı Egzersiz.

İletişim
  • info@dartraininghouse.com
  • 0 505 898 12 58
  • 0 555 608 25 90
  • Suadiye Mah. Bağdat cad. Kazım Özalp sk. Kazım Kulan Apt. No:22 D:4  Kadıköy, İstanbul

COPYRIGHT @ DART TRAINING HOUSE